Publicado por: Lucas Brito | 21/06/2009

Supino declinado com barra

halteresDEMONSTRAÇÃO

Dificuldade: moderada

Imagens: muscul

Exercício que se destina à parte inferior dos peitorais.
A zona desenvolvida situa-se no alinhamento de elevação da barra.

Músculos solicitados. Principais: peitorais inferiores.

Músculos solicitados. Principais: peitorais inferiores.


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